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目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來就是要你瘦！史上最強116種三合一燃脂法這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本就是要你瘦！史上最強116種三合一燃脂法，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對就是要你瘦！史上最強116種三合一燃脂法的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
不復胖、免挨餓，
輕鬆動、簡單做，
通勤、居家、沐浴、玩樂都能讓你瘦，
30天後享有窈窕新生活不是夢
6種全方位電視瘦身操?邊看電視簡單動，最佳的懶人瘦身法。
5分鐘燃脂瘦身操?睡前5分鐘動一動，快速修飾腿部線條。
5種通勤時段瘦身操?通勤、上班都能做，有效雕塑全身線條。
27種全身雕塑瘦身操?腰腹臀腿肚都能瘦，還妳S型好身材。
6種精油舒壓按摩法?按摩淋巴，緊實肌膚，告別贅肉和水種。
20種人氣瘦身泡澡配方?獨家配方，加速排毒，提升循環代謝。
【獨家收錄】
瘦身法寶
工具對了，自然就瘦了！
懶人減肥道具
碎脂機?燃脂貼布?排油瘦身衣
本書特色
Kick Out壞脂肪，116種永不復胖的瘦身法
每天做一種，一次瘦全身，
量身打造最適合你的燃脂捷徑，
不再害怕站上體重計。
★整天忙忙忙，沒時間運動怎麼瘦？
8個通勤族和上班族都要會的自動燃脂瘦身操。
★下班回家後，只想宅在家怎麼瘦？
15個宅型瘦身操，讓妳在家簡單動，不知不覺就瘦了。
★什麼！按按穴道就能瘦！這麼輕鬆的方法怎麼做？
22個自學消脂按摩術，馬上打擊局部贅肉。
★瘦身泡澡的祕訣有哪些？怎麼泡才瘦得快？
20種泡澡祕方＋3招快速逼出大量汗水的泡浴法，
讓妳躺在浴缸裡就享受燃燒脂肪的快感。
須知
作者： i-beauty工作室/編著
新功能介紹- 出版社：維他命文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/02/04
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
▲當地警局派出多名警力前往調查。（圖／翻攝自Twitter／Cola Police Dept. SC，下同）
國際中心／綜合報導
美國南卡羅來納州（South Carolina）2歲男童凱里（Kyree Myers）在家中玩耍時，發現有一把裝有子彈的槍支，他就好奇拿起觀看並扣下板機，導致腦部中彈身亡。38歲父親凱恩（Keon Myers）得知消息後趕回家中，看見兒子躺在血泊中後情緒失控，便拿起槍往自己的頭部射擊，與兒子一同到另一個世界。
據警方官方聲明顯示，凱里母親6日在家中照顧兒子，她做家事時突然聽見槍聲，趕緊四處查看狀況，卻發現兒子頭部爆血躺在地上，她嚇得立即報警，等待警方前來救援。員警到達現場後，卻看見父親凱恩拿著一把槍抵住自己的頭部，他們多次向對方喊話，想要穩住這名父親的情緒。
凱恩內心崩潰不已，無法聽進員警的安慰話語，便在妻子面前拿槍自轟，爆血倒在兒子的身旁。警方表示，這對父子被員警送往醫院搶救後，仍不幸身亡，目前正在調查為何屋內有槍枝。
哥倫比亞警局局長Holbrook表示，這起悲劇讓每位員警的情緒相當低落，重創大家的內心，「我們會安排相關組織幫助這家庭，也會進一步討論這起事件，把傷害降到最低。」
文／賴賴
片名：一週的朋友
英文名稱：One Week Friends
類型：劇情、愛情
上映日期：2017-08-18
片長：02時03分
發行公司：海樂
導演：村上正典
演員：川口春奈(Haruna Kawaguchi) 、 山崎賢人
國家：日本
語言：日語
劇情大綱
「但是，我關於朋友的記憶，一週後就會消失呢!」，女孩-藤宮所述皆為事實。即便如此，長谷還是想和香織成為朋友。一週的記憶開始又結束，兩個人不斷成為朋友，不一樣的生活就此開始。
故事描述一位高二生宮藤香織因為一場車禍，讓她對於周遭朋友的記憶「只能維持短短一週」。她為了不讓旁人誤會或是傷心，在班上漸漸地把自己孤立起來...此時，同班同學祐樹在偶然的機會下得知這個驚人的事實，但是他仍然心甘情願每個禮拜、每個禮拜重來一次和香織交朋友。
究竟開朗又誠懇的祐樹能不能帶著香織走出這個輪迴？ 讓香織在過了一週後可以親口說出「我們是好朋友」這句話？
今年暑假，溫馨揪心的校園青春電影，將要帶給大家全新的悸動。
▲從交換日記開始，這樣就可以練習記憶。
▲這個似曾相識的動作，好像誰也曾這麼舉過傘。
瘋言瘋語：
這是老梗，從『我的失憶女友開始』，這種失憶不斷重來的劇本就蠻多人拷貝，而這片TA鎖在學生族群，把電影朝漫畫劇情套路發展，電影流暢無冷場，演員年輕卻挺到位，就俊男美女、青春校園，學生鐵效果片，且場景稀少，縮減成本，是台灣電影可以參考製作的商業類型方向。
台灣自從九把刀出現以後，除了他校園片幾乎全掛，除了勵志型的真實紀錄片或故事片，事實上學生電影在市場應屬大宗，有廣大的學生觀眾需要養分，他們需要有相同語言和共鳴類型的電影，來說一些可以讓他們有所反思內涵或是鼓勵的故事，這對於說再多大道理都更能接受，而台灣電影，現在真是慘淡。
台灣導演人才濟濟，但是沒有工業支持所有電影從業人員都只能靠政府輔導金的零頭養家，這樣下去，屏除握有強大電影資源的權力人士之外，其他電影工作者會漸漸消失，優秀的人才也不會投入這項行業。
請政府思考一下如何有效率的培植人才，鼓勵工業配合，而不是花錢了事。
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